在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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125.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 34.16克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 95.43克.
早餐: Presunto de Peru, Sadia Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Fígado de Galinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Café com Açúcar, Marilan Biscoito Amanteigado, Sadia Queijo Mussarela, Presunto de Peru. 小食/其他: Nutella Nutella, Morangos, Sorvetes de Morango, Frooty Açaí Zero. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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