在2024年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 59.64克 | 蛋白质: 65.07克 | 碳水物: 177.59克.
早餐: Суп Куриный с Картофелем, Батон. 午餐: Цархліб Маковик, Кефир 2,5%. 晚餐: Сливочное Масло, Батон, Сладкая Булочка с Корицей, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Торчин Кетчуп до Шашлику, Батон, Куриная Отбивная. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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