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, 2024年04月2日:
624 千卡
脂肪: 30.68克 | 蛋白质: 44.75克 | 碳水物: 45.25克.
早餐:
Творог 9%, Сухие Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен).
午餐:
Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена.
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