在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 47.13克 | 蛋白质: 54.49克 | 碳水物: 137.36克.
早餐: Кешью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Лента Яблоко Симиренко , Манник. 午餐: Мандарин, Помидоры, Гезлевские Колбасы Сосиски Вкусные, Ичалки Пармезан, Царь Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Деликатесный. 晚餐: Кедровые Орехи , Салат Витаминный, Рис Вареный, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Царь Хлеб Хлеб "Пряный". 小食/其他: Творожная Запеканка с Манкой, Вкуснотеево Ряженка 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|