在2024年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 24.04克 | 蛋白质: 75.96克 | 碳水物: 60.45克.
早餐: Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Heidelbeeren, Eiklar. 午餐: Champignons, Eiklar, Ei. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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