在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 33.44克 | 蛋白质: 73.62克 | 碳水物: 85.08克.
早餐: Buncis, Wortel Dimasak, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Quaker Instant Oatmeal, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Mr. Bread Roti Isi Abon Ayam Mayo Pedas. 更多的......
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稳定体重
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