Beatricesinquin的日记, 2015年12月12日

On tient le bon bout ! En espérant que ça continue à baisser car avec les fêtes, je crains le pire... Comment allez-vous gérer cette période niveau régime/diet ?  

Je vais continuer à manger normalement. Et quand viendra le moment des repas de famille et bien je mangerais comme eux mais à petite dose . Dans ma famille à moi j'ai l'astuce d'utiliser une assiette à dessert pour éviter d'être trop servi (ils comprennent très bien ma démarche) ma belle famille comprendrait aussi mais je vais juste faire attention aux portions malgré la présence d'une grande assiette lol je sais pas si j'ai su me faire comprendre lol et éviter tout type d'alcool.  

En tout cas bravo pour ton parcours tu peux en être fière!! Vivement mon tour lol  

Les fêtes, je ne compte pas les " gérer " . Je vais les savourer aussi festivement qu'elles le méritent. Elles durent une semaine sur les 53 que compte une année . Ce n'est pas à elles que je dois mon surpoids , mais à une alimentation déséquilibrée au quotidien. Cordialement.  

Etant donné que je risque de ne pas fêter les fêtes en famille cette année, je pense que ça devrait pas trop mal se passer. Si j'avais eu à les fêter avec elle, je pense que je ne me serais pas trop pris la tête. J'aurais partagé le même repas que chacun, dans les proportions qui me seraient convenues de l'apéritif au dessert. Comme dit Fatastique, c'est une semaine (voire deux ou trois jours) dans l'année. Même si le poids remonte un peu, c'est du poids qui sera sûrement vite reperdu après. Au passage, joli parcours Béatrice :)  

Merci à toutes pour vos précieux conseils et vos remarques sur mon parcours :) Je vous en souhaite tout autant ! Je vais me faire plaisir sans abuser niveau quantité, goûter de tout de manière proportionnée. Ma mère est une excellente cuisinière, elle ne cuisine pas gras mais on a beaucoup de tentation chez nous, elle aime nous faire plaisir gustativement parlant avec des bons gâteaux et des gratins. Ce n'est pas de la mauvaise alimentation mais c'est juste lourd selon moi. Dès que je rentre, elle me dit que je suis trop mince et que je dois "m'engraisser" un peu alors je me méfie ;) D'autres dans mon cas?