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staccato297
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2024年04月1日
staccato297的日记, 2024年04月1日
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在2024年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
49 公斤
最近减少:
9 公斤
.
还有:
1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年04月1日:
875 千卡
脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 57.55克 | 碳水物: 30.95克.
晚餐:
Nugteta Dimsum Jamur, Chicken Nuggets, SuperIndo Dada Ayam, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Alfamart Telur Rebus.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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