在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 43.35克 | 蛋白质: 71.94克 | 碳水物: 178.32克.
早餐: Lotus Speculoos Koekje, AH Olijfolie Traditioneel, AH Chinois Brioche. 午餐: Favorina Paaseitjes Gevuld, AH Hagelslag Mix, AH Gebraden Kipfilet, AH Basic Volkoren Brood. 晚餐: AH Gezouten Cashewnoten, Beemster 30+ Jong, Plus Stokbrood Wit, AH Kippenpoten, AH Soepgroente. 小食/其他: Lotus Speculoos Koekje, Lonka Vanilla Fudge, Melkunie Protein Mango, Watermeloen, Dolce Gusto Cappuccino. 更多的......
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稳定体重
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