在2024年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 111.50克 | 碳水物: 142.87克.
早餐: Picard Abricots en Oreillons, Okara, Skyr Bio Nature, Jus de Citron, Moisan Pain Intégral Bio, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Jardin Bio Sauce Tomate Provençale aux Fines Herbes, Parmesan, Spaghettis Complets. 晚餐: Bordeaux, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Bonneterre Parmesan, Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Activia 0% Nature, Oeuf. 小食/其他: Okara, Skyr Bio Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Activia Activia 0% Nature. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|