在2024年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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49.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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777 千卡
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脂肪: 29.14克 | 蛋白质: 86.46克 | 碳水物: 38.73克.
早餐: Myprotein Impact Whey Protein, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. 午餐: Pane Bianco, Carne di Maiale, Bistecca di Maiale o Cotoletta. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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