在2024年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1927 千卡
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脂肪: 49.62克 | 蛋白质: 57.19克 | 碳水物: 293.68克.
早餐: Teri Balado, Gloria Abon Ayam, Semur Tahu, Semur Daging, Nasi Putih. 午餐: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Starbucks Chocolate Chip Cookie. 晚餐: Semur Daging, Holland Bakery Lemper Ayam, Tahu Kukus, Ubi Goreng, Telur Goreng, Tahu Bacem, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. 小食/其他: Kue Apem, Es Kelapa Muda, Es Teh, Kurma, Kue Nastar. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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