|
Totale ETB Überschreitung 🙈 fast 3000kcal heute, selbst zum halten ein bisschen viel 🤷♀️. Morgen müssen wohl die Laufschuhe wieder ran 😉
|
3026 千卡
|
脂肪: 207.31克 | 蛋白质: 116.17克 | 碳水物: 180.14克.
早餐: Lidl White Tiger Garnelen in Knoblauch-Kräuteröl, Ei, Kerrygold Butter, Orangen, Erdbeeren, Gurke (mit Schale). 午餐: Penny Markt Börekschnecke. 晚餐: Heringssalat, Pellkartoffeln. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka , Xucker Erythrit, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Buah Gefriergetrocknete Erdbeeren , Erdbeeren, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. 更多的......
|
|