在2024年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 46.57克 | 蛋白质: 64.74克 | 碳水物: 84.41克.
晚餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. 小食/其他: Brownies, Martabak Telur, Ngetop Kornet Ayam, Bakwan. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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