|
Coba bikin salad kentang, nyontek resep di Tiktok Semoga enak ✨
|
972 千卡
|
脂肪: 27.92克 | 蛋白质: 52.13克 | 碳水物: 134.65克.
早餐: Gula Pasir, Teh Tawar, Madu, BreadTalk Raisin Bread. 晚餐: Jus Jeruk Nipis (Kaleng atau Botol), Wortel, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Dada Ayam, Jagung Rebus, Telur Rebus, Kentang Rebus, Selada. 小食/其他: Starbucks Green Tea Latte (Grande), Biokul Yogurt Plain, Buah Naga, Stroberi. 更多的......
|
|
 评论
mauuu resep nya dong kak, hihii
2024年03月30日 会员：: cipaayzyie
|
Bahan :
Kentang rebus 100gram
Telur rebus 1
Wortel rebus sebentar 30gr
Jagung rebus 30gr
Selada 20gr
Jeruk nipis untuk campuran di wijen sangrainya
Lada (sesuai selera)
Untuk sayuran bisa di tambah kol ungu atau apa aja sesuai selera
Kentang + telur di hancurkan bersama
Lalu tambahkan sayuran
Aduk rata semua
Masukan kwipie + jeruk nipis + lada
Kalau ayam grillnya itu pakai dada + jays italian seasoning (di marinasi)
Total semuanya 482kal/porsi
2024年03月30日 会员：: cellin19
|
Huuaaa tatanan tulisannya berantakan 🥲
2024年03月30日 会员：: cellin19
|
2024年03月30日 会员：: cipaayzyie
|
|
|