Многовато за сегодня. 1591 ккал. Это все КД😬 Завтра постараюсь меньше
|
1591 千卡
|
脂肪: 65.60克 | 蛋白质: 160.23克 | 碳水物: 91.06克.
早餐: Good Day Семена Чиа, Семена Льна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морское Содружество Форель, Магнит Банан. 午餐: Моя Цена Минтай. 晚餐: Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая , Укроп, Петрушка, Редис, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Cirio Томаты Черри, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Магнит Помело. 更多的......
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|