在2024年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 14.59克 | 蛋白质: 23.44克 | 碳水物: 91.29克.
早餐: Banane, Koro Drogerie Cashewkerne, Heidelbeeren, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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