在2024年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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417 千卡
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脂肪: 6.13克 | 蛋白质: 23.22克 | 碳水物: 63.56克.
早餐: Delhaize Magere Melk, Golden Bridge Muesli Fruits, AH Chiazaad. 午餐: Delhaize Filet de Saxe, Delhaize Bio Volkorenbrood. 晚餐: Witlof. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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