在2024年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.7 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 45.92克 | 蛋白质: 55.50克 | 碳水物: 212.70克.
早餐: Магнит Яблоко, Сахар, Петровские Нивы Мука Пшеничная, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Кубаночка Лимоны Дробленые с Сахаром. 午餐: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Петровские Нивы Макароны Петровские Нивы, Брест Литовск Сыр Королевский. 晚餐: Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Моя Цена Смесь Панировочная , Петровские Нивы Мука Пшеничная, Брест Литовск Сыр Королевский, Яйцо, Магнит Картофель. 小食/其他: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Батон Летний, Кубаночка Лимоны Дробленые с Сахаром, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|