在2024年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2204 千卡
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脂肪: 69.72克 | 蛋白质: 111.98克 | 碳水物: 227.86克.
早餐: Ei, Zucker, Ja! Milch 3,5%, Edeka Brioche. 午餐: Bohnensalat. 晚餐: Aldi Fruchtwein, Henglein Mini-Knödel Halb&Halb, Thüringer Klöße, Rind-oder Fleischsoße, Bauernglück Rinder-Rouladen. 小食/其他: Leerdammer Leger, Harry Toastbrot , Salami. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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