在2024年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2412 千卡
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脂肪: 105.47克 | 蛋白质: 60.64克 | 碳水物: 346.75克.
早餐: Weigh-in Day - eat whatever I want, Cherry Pie (Individual Size or Tart), International Delight Iced Coffee - Mocha. 午餐: McDonald's World Famous Fries - Large. 晚餐: McDonald's McChicken. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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