在2024年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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120.6 公斤
最近减少: 54.5 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 30.95克 | 蛋白质: 95.81克 | 碳水物: 147.47克.
早餐: Whole Milk, Cheerios. 午餐: Corn, Dream Dinners Jasmine Rice, Chicken Breast. 晚餐: Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar, Atkins Creamy Chocolate Protein-Rich Shake, Bananas . 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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