在2024年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2061 千卡
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脂肪: 78.03克 | 蛋白质: 81.98克 | 碳水物: 250.69克.
早餐: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Lätta Lätta Extra Fit, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Apfel, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Dolce Gusto Café au Lait. 午餐: Gut & Günstig Hirtenkäse Light, Gut & Günstig Gnocchi. 晚餐: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker , Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Edeka Butter Croissants, Edeka Butter Croissants, Edeka Butter Croissants. 小食/其他: Lavita Mikronährstoffkonzentrat, Rabenhorst Granatapfel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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