在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
129.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 49.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 61.56克 | 蛋白质: 63.44克 | 碳水物: 154.46克.
早餐: Äpfel, Granola Knusper Müsli, Weintrauben, Milbona Griechischer Joghurt 2%. 午餐: Salz, Aldi Eiweißbrot (50g), Fol Epi Classic, K-Classic Smalgarden Butter, Weich Gekochtes Ei, Salatgurke. 晚餐: K-Classic Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Weich Gekochtes Ei, Wagner Rustipani Pilz-Trio Vegan. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|