在2024年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 55.22克 | 碳水物: 76.41克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной, Магнит Яйцо Варёное . 午餐: Хреновина, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Maggi Гречка по-Купечески , Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
|