在2024年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 42.45克 | 蛋白质: 34.38克 | 碳水物: 151.96克.
早餐: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Hurma. 晚餐: İçli Köfte, Salatalık (Soyulmuş), Et Haşlama, Tarhana. 小食/其他: Bamya (Dondurulmuş), Bal, Deva Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Lezzetli Elma, Bifa Escape Fiyonk Kraker, Bim Bonibon, Hurma, Torku Premio, XRoll Finger Bisküvi. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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