在2024年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 95.20克 | 蛋白质: 55.66克 | 碳水物: 188.66克.
早餐: Джемы и Варенья, Творог 9%. 午餐: Хлеб Черный, Пастила, Лента Салат Тропический, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Крутец Сухарики Холодец с Хреном, Салат Оливье. 小食/其他: Красный Октябрь Конфета Цитрон. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|