在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 66.52克 | 蛋白质: 59.75克 | 碳水物: 23.12克.
早餐: Мясо Так Мясо Мясончики, FitnesShock Батончик Shocker. 午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сыр Моцарелла, Лук, Яйцо, Свиной Фарш. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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