在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 69.69克 | 蛋白质: 134.58克 | 碳水物: 56.84克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Foodfest Сыр Адыгейский, Квашеная Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо, Куриное Филе. 午餐: Kinder Молочный Ломтик, Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти. 晚餐: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный, Дикое Море Скумбрия. 更多的......
|
一个星期减少6.0 公斤
|
|
|