在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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120.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 47 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 40.77克 | 蛋白质: 78.85克 | 碳水物: 145.26克.
早餐: Banane, Canderel Sucrette, Monoprix Beurre Doux, Pain de Seigle, Tassimo Petit Déjeuner. 午餐: Andros Compote, Cantal, Pain de Seigle, Vinaigre Balsamique, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates. 晚餐: Andros Compote, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Canderel Sucralose, Pain de Seigle, Longe de Porc (Filet), Pommes de Terre Sautées, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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