在2024年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 25.80克 | 蛋白质: 73.15克 | 碳水物: 52.16克.
早餐: Сыр Российский. 午餐: Яблоко Голден, Fit Parad Панна Котта, Авокадо, President Крем-Сир, Премия Хлебцы Рисовые, Сметана , Бульон из Индейки. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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