在2024年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
854 千卡
|
脂肪: 30.49克 | 蛋白质: 57.04克 | 碳水物: 88.39克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Хлебцы 5 Злаков, Icim Творожный Сыр. 午餐: Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Творог (Обезжиренный), Grovo Удобное Яйцо Белок. 小食/其他: ВкусВилл Яблоки Сушеные, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|