在2024年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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66.0 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 67.39克 | 碳水物: 45.35克.
早餐: Hochland Творожный Сыр Cream Cheese , SPAR Хлебцы 5 Злаков. 午餐: Просто Молоко Простокваша Мечниковская Термостатная 4%. 晚餐: Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Яичный Белок. 更多的......
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一个星期减少10.7 公斤
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