在2024年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
80 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1655 千卡
|
脂肪: 74.84克 | 蛋白质: 74.32克 | 碳水物: 173.54克.
早餐: Верховье Био Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Виноград, Брусника. 午餐: Салат Мимоза, Жареная Свиная Отбивная, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Хлеб Черный. 晚餐: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 9%, Карусель Котлета Домашняя. 小食/其他: Пастила, Мандарины, Конфета. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|