在2024年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 53.40克 | 蛋白质: 76.26克 | 碳水物: 163.82克.
早餐: AH Excellent Boerenbrie 45+, Plus Stokbrood Wit. 午餐: Milbona Volle Melk, AH Vietnamese Loempia. 晚餐: AH Olijfolie Traditioneel, AH Kipfiletblokjes, AH Witte Rijst. 小食/其他: Jumbo Houdbare Half Volle Melk, AH Country Cookies Chocolate, AH Verse Kaneelbroodjes. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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