在2024年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 21.40克 | 蛋白质: 96.18克 | 碳水物: 172.50克.
早餐: Гречка Отварная, Молодецкие Яйца Перепелиные. 午餐: Schweppes Пряная Клюква, Schweppes Швеппс Биттер Лемон , Barilla Fusilli, Филе Индейки. 晚餐: Картофель Отварной, Филе Индейки. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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