在2011年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 33.99克 | 蛋白质: 136.22克 | 碳水物: 162.57克.
早餐: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, hazelnut coffee, milk. 午餐: edamame salad, western bagel, american cheese. 晚餐: saltines, trader joe's chow mein, bulls eye, chef express. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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