在2024年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 68.40克 | 蛋白质: 73.40克 | 碳水物: 172.55克.
午餐: Soupe de Légumes, Nestlé Lindahls Pêche Passion, Auchan Bio Sirop d'agave, Prozis Beurre de Cacahuète , Oeuf, Isio 4 Huile, Bonduelle Pousses de Soja, Auchan Filet de Poulet, Nouilles de Riz Sèches. 晚餐: Lindt Excellence Orange Amandes 70%, Isio 4 Huile, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Soupe, Parmesan (Râpé), Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Auchan Pâte à Pizza. 小食/其他: Mymuesli Muesli Raspberry Darkchoc , P'tit Déli Marbré Chocolat. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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