在2024年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 28.55克 | 蛋白质: 56.78克 | 碳水物: 183.79克.
早餐: Любимый Сад Сок Виноград и Яблоко, Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами. 午餐: Поджаренный Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Блины на Кефире, Сгущенка. 晚餐: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Магнит Груша Китайская, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|