注册  |  登录

kotbryno的日记, 2024年03月24日

Вот и конец 11-ой недели моего печальеого марафона 14 кг за 14 недель. Это уже смешно. 😅
ИТОГО: 0.4 кг за неделю -6.7 кг за 11 недель. 21 день бег на месте.

查看饮食日历, 2024年03月24日:
425 千卡 脂肪: 17.78克 | 蛋白质: 28.41克 | 碳水物: 38.86克.   早餐: Хохланд Сыр, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные, Картофель Отварной. 更多的......


评论 
минс 0.4 кг если что😆 
2024年03月24日 会员:: kotbryno

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kotbryno的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。