注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
kotbryno
日记
2024年03月24日
kotbryno的日记, 2024年03月24日
kotbryno的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
Вот и конец 11-ой недели моего печальеого марафона 14 кг за 14 недель. Это уже смешно. 😅
ИТОГО: 0.4 кг за неделю -6.7 кг за 11 недель. 21 день бег на месте.
查看饮食日历
, 2024年03月24日:
425 千卡
脂肪: 17.78克 | 蛋白质: 28.41克 | 碳水物: 38.86克.
早餐:
Хохланд Сыр, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные, Картофель Отварной.
更多的......
6支持者
支持
评论
минс 0.4 кг если что😆
2024年03月24日 会员::
kotbryno
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
kotbryno的体重历史
查看完整的历史记录