在2024年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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119.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 73.00克 | 蛋白质: 107.87克 | 碳水物: 229.71克.
早餐: Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. 午餐: Doce de Banana, Frango a Milanesa, Quero Ervilha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. 晚餐: Queijo Minas, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Maçã, Integralmedica Barra de Proteína Cookies and Cream, Dr. Peanut Alfajor Sabor Avelã, Max Titanium Barra Proteica com Cobertura Sabor Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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