هو حملة الحلويات الشعواء اللي بتتعمل علينا كل رمضان و ثقافة الموائد العامرة بتخلي علينا حمل زيادة عن الطبيعي طبعا
فرأيي ان احنا منزودش الحمل ده كمان بنقص سعرات بيخلي الموضوع صعب شوية
فلو تعطي نفسك مجال شوية في السعرات و نخرج من رمضان علي الثبات او بزيادة طفيفة في رأيي ممكن يبقي احد الحلول
و ربنا يكرمنا ان شاء الله