在2024年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.2 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1768 千卡
|
脂肪: 102.08克 | 蛋白质: 119.33克 | 碳水物: 103.66克.
早餐: Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Tahu Bakso, Telur Rebus, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Quaker Instant Oatmeal, Garuda Dilan Sandwich. 晚餐: Tahu Bakso, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Telur Balado, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|