441 kal akşam
|
1999 千卡
|
脂肪: 71.42克 | 蛋白质: 110.93克 | 碳水物: 241.49克.
早餐: Domatesler, Migros Avokado, Salatalık, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekmek. 午餐: Mis Yağsız Süt, Migros Elma. 晚餐: Fırında Sebze, Nimet Dürümlük Lavaş, Hamsi Tava. 小食/其他: Çerezya Kuru Üzüm, Halk Ekmek Tahıl Ambarı, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Çerezya Kuru Üzüm, Protein bar, Yenigün Şeker İlavesiz Çilek Reçeli, Moova Light Süt, Kabak Çekirdeği. 更多的......
|
|