Kala96的日记, 2024年03月23日

Dzień 26… i ostatni
Wyzwanie 75 dni przerwała choroba. Porwałam z motyką na słońce a nie zadbałam o odporność.. Trochę mi smutno. Dietę będę kontynuować tak jak to było do tej pory. Poprawię kondycje, uzupełnię witaminy i może znowu zacznę, ale jak już będzie cieplej 😃
Amen

81.8 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 16.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

稳定体重

12支持者支持

Zdrowiej szybko i do roboty!

2024年03月23日会员：: Silver◇

Zdrówka 🍀

2024年03月23日会员：: monikab8787

26 dni sukcesu 💞 popatrz na to z tej strony 💥

2024年03月23日会员：: Sometimes123

Zawsze to jakiś dobry początek 😊

2024年03月23日会员：: Kala96

Jestem trochę wzruszony

2024年03月23日会员：: adikru41

Jakie bylo wyzwanie? Dla mnie choroba to zawsze boost w redukcji, bo ni cholery nawet 3000kcal nie moge w siebie wepchnac , o ile nie nadrabiam slodyczami :D Gorzej ze trzeba wybierac pomiedzy slodyczami i tluszczem a duzym deficytem i katabolizmem.

2024年03月24日会员：: ar4wnn

75 hard day challenge. Ale za bardzo hard było jak widać 😂

2024年03月24日会员：: Kala96

zdrówka

2024年03月30日会员：: madlen.n


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Kala96的体重历史

查看完整的历史记录

Kala96的日记, 2024年03月23日

提交评论

Kala96的体重历史