在2024年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 157.56克 | 碳水物: 101.98克.
早餐: San Juan Claras de Huevo, Healthy Evolution Salchicha Veggie Premium, Pan Plano Naan Indio, Lala Leche 100 sin Lactosa, Café. 午餐: Helado. 晚餐: Frijoles Negros, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Pechuga de Pollo, Crepe, Lala Leche 100 sin Lactosa, Papaya, Healthy Evolution Salchicha Veggie Premium. 小食/其他: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Forti Leche Forti Leche, Café. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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