在2015年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 18.03克 | 蛋白质: 88.65克 | 碳水物: 125.97克.
早餐: Pan de Espelta, Stevia, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Galletas avena. 午餐: Nescafé Capuccino, Sunny Via Sirope de Agave, Mandarina, Kiwi, Manzana, Peras, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Estofado de Pavo. 晚餐: Torras Chocolate Negro con Stevia, Remolacha, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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