在2024年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1917 千卡
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脂肪: 61.30克 | 蛋白质: 70.39克 | 碳水物: 277.13克.
早餐: Geleia de Morango, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. 午餐: Cappuccino com Gordura Reduzida, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Panco Pão de Forma Premium. 晚餐: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Panco Pão de Forma Premium. 小食/其他: Bolo de Coco. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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