在2024年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 47.38克 | 蛋白质: 82.56克 | 碳水物: 124.89克.
早餐: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Бахрушин Филе Куриной Грудки Копчёно-Вареное. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|