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sepertinya pola makan harus dilihat lgi, bulan ramadhan turunnya sedikit
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68.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 58.97克 | 蛋白质: 106.39克 | 碳水物: 194.86克.
早餐: Sayur Campuran, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay, Ceker, Nasi Putih, Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil. 晚餐: Sasa Saus Sambal, Air Kelapa, Nasi Putih, KFC Crispy Strip, Chia Seed, Pisang Mas, Buah Naga, Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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